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Estrés bueno y estrés malo Como lo comentamos anteriormente en el articulo ¿Qué es el estrés?  esta respuesta surge cuando las personas se enfrentan a situaciones difíciles en las cuales nuestro cuerpo reacciona para poder actuar; cuando ésta reacción nos ayuda a salir bien librados de dichas situaciones podemos decir que es un estrés “bueno”…

¿Qué es el estrés? Como  suele ocurrir con la mayoría de los términos psicológicos, hoy en día es común escuchar a la gente hacer un uso indiscriminado de la palabra estrés, sin tener conocimiento real de su significado. Desde hace varias décadas muchos psicólogos y profesionales de la salud se han dedicado al estudio del…

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