El papel de la oxitocina en las relaciones interpersonales y la empatía
La hormona oxitocina ha llamado mucho la atención por su papel en el control de las emociones, la influencia en los vínculos sociales, la empatía…
Autor: Psicólogos de México
Equilibrio entre la excitación y la inhibición en el cerebro
El equilibrio preciso entre la excitación y la inhibición, mediado por la intrincada interacción del glutamato y la GABA en el cerebro, es imprescindible para…
La influencia de la norepinefrina en el estrés y la respuesta de lucha o huida
El papel de la norepinefrina, un neurotransmisor vital, en la respuesta al estrés y en el mecanismo de lucha o huida es un tema de…
Serotonina: el neurotransmisor de la felicidad
La serotonina Serotonina el neurotransmisor de la felicidad, desempeña un papel crucial en nuestro bienestar general. Este neurotransmisor, producido en el cerebro y el sistema…
El papel de la dopamina en la motivación y el placer
La dopamina juega un papel fundamental en la regulación de la motivación, el placer y el aprendizaje en la compleja red neuronal de la mente…
Terapia de Esquemas vs. Terapia Cognitivo-Conductual: ¿Cuál es la Diferencia y cuál es Mejor para Ti?
En el campo de la psicoterapia, dos enfoques populares para tratar los problemas emocionales y los patrones de pensamiento y comportamiento no saludables son la…
Superar la Auto-Devaluación: Una Guía para Reconocer tu Valor y Practicar el Auto-Respeto
La autoestima es esencial para una vida plena y con éxito, sin embargo, muchas personas luchan con sentimientos de inadecuación y auto-devaluación. Esta guía pretende…
Esquemas de Apego: Cómo las Primeras Relaciones Afectan Nuestra Vida Adulta
La calidad de nuestras primeras relaciones desempeña un papel crucial en la formación de nuestra personalidad y nuestros comportamientos adultos. Esto se conoce como apego,…
Explorando los 18 Esquemas Maladaptativos Tempranos: Comprender e Identificar los Patrones de Pensamiento
El concepto de esquemas maladaptativos tempranos, que son pautas de pensamiento formadas en la infancia y que influyen en nuestras emociones y comportamiento, es un…
¿Qué es la Terapia del Esquema y cómo puede ayudar a sanar heridas emocionales
En este artículo exploraremos los aspectos básicos de la Terapia del Esquema y cómo puede ayudar a sanar heridas emocionales. Hablaremos del concepto de esquemas,…